CONOCEMOS LO QUE COMEMOS

En esta mañana de martes, y como parte de la UDI «Hábitos saludables y deporte», nuestros alumnos de 5º de Primaria han recibido un taller de alimentación sana por parte de especialistas del Ayuntamiento de Córdoba.
En esta ocasión, ha tocado indagar y aprender a analizar los etiquetados de los alimentos que toman diariamente.
Observando con detenimiento las etiquetas e ingredientes de batidos, refrescos y otras bebidas habitualmente consumidas por ellos, han podido ver con sorpresa cómo alimentos y bebidas «saludables» y «0% en grasas», no resultan serlo realmente, por lo que debemos ser más cuidadosos y críticos con lo que consumimos.
Y es que como nos ha quedado hoy claro, lo natural es más sano.

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